鄭州九中博士大講堂之《用高考開啟未來》，孫國巖書記介紹主講專家

鄭州市教育學會學習心理研究會王海勇老師為高三學生做講座

同學們饒有興趣地學習心理放松操

現場同學們熱情高漲

同學們積極互動

精彩的講座獲得同學們熱烈的掌聲

　　4月4日，第二輪高考模擬測試剛剛結束，鄭州九中高三的學子們收獲了別樣的心理體驗。學校舉辦了博士大講堂之《用高考開啟未來》，特別邀請鄭州市教育學會學習心理研究會主任王海勇老師為同學們做了精彩的講座。

　 　講座一開始，王老師用一個醒腦操喚起全場同學的興趣和注意力，并提出講座的主題：不是盲目的減壓，而是如何有效發揮自己的學習能力。隨后，王老師用五個 問題的提出吸引了同學們的更多注意力：一是人為什么活著？二是學習有用嗎？三是我究竟為什么而學習？四是夢想有價值嗎？五是考試給我們帶來了什么？這幾個 似乎充滿哲學思考的問題，在王老師深入淺出的講解中，讓大家發現，原來這些問題與自己息息相關，在王海勇用柏拉圖式的推理中，讓同學們自己順理成章地推斷 出問題的答案。而心理狀態的調整也被王老師利用事例自然地穿插其中，在笑聲中同學們更深層次地探索了自己的內心，也調整了自己的心理狀態。

　 　隨后，王老師向同學們介紹了心理放松的方法，比如鳴天鼓、抬腿摸膝、漸進式放松等。同時，他還提到，考無定法，重在靈活。每個同學都會有適合自己的放松 方式。他講授加示范，并讓現場的同學們參加到示范活動中，讓大家在開心的環境中放松了心情，同時學到了相應的心態調整方法。

　　講座結束后，同學們紛紛繼續向王老師探討自己的個人問題，顯示了對講座內容的極大興趣。他們覺得，在第二次高考模擬測試剛剛結束的時候為高三學生開展一場這個主題的博士大講堂是非常必要的。